5 señales de que estás comiendo demasiada azúcar
Te declaras amante de los dulces y postres. Tenga cuidado ya que consumir demasiado de estos alimentos puede afectar su salud y provocar afecciones como la diabetes. La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda que los adultos que no tienen sobrepeso consuman 25 gramos de azúcar al día. Esto significa que lo ideal es…