El preparador físico de origen colombiano y radicado en Miami ofrecerá sus experiencias motivadoras y hablará sobre sus métodos innovadores en una presentación organizada por el Club Eterna Juventud el 27 de julio en el Hotel Hilton.
En un mundo donde a menudo se prioriza la apariencia, un preparador físico colombiano radicado en Miami está revolucionando la industria con un enfoque holístico que combina el entrenamiento físico con la salud mental.
Este es David Torres, quien convirtió su experiencia personal en una misión que le cambió la vida. “Cuando tenía 14 años tenía niveles altos de azúcar en la sangre. Mi médico me dijo que comenzara a hacer ejercicio y cuando vi que mi salud y mi físico mejoraban, me apasioné por entrenar. La gente empezó a preguntarme qué ejercicios hacía y se los contaba. mis técnicas con ellos. Así me llevó la vida y me llevó 11 años convertirme en entrenador”, afirmó.
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David no sólo mejoró su salud, sino que también encontró una nueva vocación. Sin embargo, había otro desafío en la vida. El suicidio de su hermano mayor y la muerte de otro hermano por un infarto a los 12 años le llevaron a cuestionarse profundamente la relación entre la salud física y mental.
«En las redes sociales vemos el cuerpo de un deportista y creemos que lo ha logrado todo, pero detrás de esa sonrisa y ese hermoso cuerpo, cuando la persona apaga la cámara, hay mucha depresión, ansiedad, existe un trauma… Un cuerpo hermoso no ayuda mucho a afrontar la pérdida o la ruptura familiar, pero si trabajas los aspectos mentales, espirituales y emocionales… esos son los pilares que evitan que te desplomes”, afirmó. .
Su enfoque holístico es un rayo de esperanza para muchos y una inspiración para que muchos adopten un estilo de vida más saludable y equilibrado. Y esas mismas enseñanzas serán compartidas en una conferencia llamada «La salud general y sus componentes: salud física, salud mental, salud social» organizada por el Club Eterna Juventud El Salvador.
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A David lo acompañará un selecto panel de salvadoreños, entre ellos la nutricionista deportiva Dra. María Adela Serra y la psicóloga deportiva Priscilla Ramos, y será moderado por el Dr. Juan Carlos Vargas.
El evento comienza a las 8:30 a.m. y finaliza a las 11 a.m. del sábado 27 de julio en el Hotel Hilton San Salvador (antes Crowne Plaza). La donación es de $30 e incluye desayuno. Para más información llamar al 7637-2102 y 6035-3916 o enviar un correo electrónico a clubeternajuventudsv@gmail.com.
Sobre el club
Club Eterna Juventud El Salvador es una organización sin fines de lucro dirigida por la coordinadora Licda. Isabel Urbina de Hernández.
Su propósito es conectar e integrar a los profesionales jubilados y a aquellos que se acercan a la jubilación en un entorno donde puedan mantenerse activos y productivos a través de tres programas: Salud Integrativa, Preparación para la Jubilación y Diversión.
Club Eterna Juventud fue fundado en 2019 y fortalecido a partir de 2020 a pesar de la pandemia de COVID-19. Tiene una agenda muy activa abordando temas de salud, educación, derecho, deporte, arte, cultura, música, nutrición y recreación. En particular, trabajamos a través de actividades virtuales y presenciales dirigidas a nuestros afiliados y públicos, así como a niños, jóvenes, mujeres y hombres de diferentes edades.
